1. Ніколи не перекладайте на чужі плечі відповідальність за те, що відбувається у вашому житті

Розуміємо, що спокуса велика, але пошкодуйте самих себе. Тільки в той момент, коли ви внутрішньо приймете це рішення - «я автор своїх невдач і творець своїх успіхів», ви знайдете силу.

2. Прийміть той факт, що минулого вже не змінити, воно закінчилося.

Нам підвладне тільки наше майбутнє, яке безпосередньо залежить від того, що ми робимо зараз, в кожну дану, конкретну хвилину. Не чекайте, що майбутнє вам посміхнеться, - зробіть так, щоб воно не могло вам не посміхатися.

3. Позбавтеся від ілюзії, що ви можете змінити інших людей.

Підсвідомо всі ми страждаємо цим наївною помилкою, а в результаті страждаємо в прямому сенсі цього слова. Людей змінюють тільки обставини, все інше лише обман сприйняття. Дозвольте їм бути іншими, і в якийсь момент ви навіть почнете отримувати від цього задоволення.

4. Ми потрібні іншим сильними.

Слабкими, втомленими, що страждають, нещасними - ми нікому не потрібні. Погодьтеся з абсолютністю цього правила, видихніть і ви зрозумієте, що турбуватися не через що.

5. Всі наші дії будуть мати певні наслідки.

І, по суті, ми завжди вибираємо не те, що ми будемо робити, а то, що буде в результаті нашої дії. Тому, перш ніж зробити якусь дурницю, гарненько подумайте про її наслідки, і тоді дурниць у вашому житті буде значно менше.

6. Не живіть так, немов ви будете жити вічно.

Кожен з нас помре. Це неминуче і медичний факт. Можна через це страждати і мучитися, а можна зробити над собою зусилля і залишити цю тему раз і назавжди. Не живіть так, немов ви будете жити вічно. І не живіть так, немов вмирати вам завтра. Усвідомте обидва цих твердження, і ви знайдете свій власний рецепт щасливого життя.

7. Робіть те, що внутрішньо вважаєте важливим.

Якщо ви задалися питанням про сенс життя, швидше за все, це просто депресія. Важливий не конкретний «сенс життя», а відчуття, що ви живете усвідомлено. Робіть те, що внутрішньо вважаєте важливим. Не забувайте говорити собі про це. І не женіться за успіхом. Якщо ви просто робите те, що відчуваєте важливим, успіх дожене вас сам.

8. Ніколи не витрачайте свій час і сили на тих, кому ви байдужі або - навіть гірше того - на тих, хто вас не любить.

У цьому світі безліч людей, з якими проживати життя в радість. Просто не треба бути закритим і підозрілим. Повірте, будучи відкритим і добрим, ви нічого не втрачаєте.

І пам’ятайте - ваше щастя і ваше гарне самопочуття у ваших руках. лише ви творець свого життя!

Відділ психологічного забезпечення ГУНП